De buscar remedio

        Vivimos intoxicados, envenenados por nuestro alrededor, permitimos que atraviesen nuestras defensas y que infecten más allá de nuestros huesos. Pero -¿A quien vamos a culpar?- Somos esclavos de nuestro silencio, si, de todo lo que no dijimos pero debimos decir, de todo cuanto no gritamos, de aquello que nos detiene y a la larga nos hace enfermar nuestro cuerpo y sobretodo nuestra psique.

Tenemos derecho a alzar la voz y a decir que no, a detener el flujo incesante que nos ahoga aún cuando sabemos que deberíamos flotar y fluir. Tenemos una obligación moral con nosotros mismos para abstraernos del libertinaje y del dolor que provoca, pero -¿Quién le pondrá el cascabel al gato?- Estamos tan sumidos en esa realidad que hasta nos sentimos culpables de gritar que está mal, aunque lo esté, sentimos vergüenza de herir a alguien, aunque sea el mismo que nos lastima.

A menudo acabamos por resignarnos a esquivar los tiros como podamos y mirar para otro lado cuando no es a nosotros a quien fija el objetivo, a menudo perpetuarlo no es otra cosa que quedarnos sin decir nada. Queremos gritar pero no nos atrevemos a levantar la voz, queremos volar pero nos asusta el golpe ronco de nuestros grilletes al desprendernos de ellos.

El estrés es el gran mal de nuestro tiempo, al menos en aquellas afortunadas sociedades que pueden "permitírselo", y con frecuencia la única manera de evadirnos de éste es hacer uso de medicamentos o acudir a cualquier rincón conglomerado de personas que también buscan una solución a sus problemas... 
¿Un consejo?, las relaciones sexuales (y no solo su consumación) reducen el nivel de Cortisol, la hormona responsable del estrés, así que, como decían en los tiempos de la guerra de Vietnam.. "Haz el amor y no la guerra".

Pablo León Alcaide