De dicarnos un poco de tiempo

Tal vez, si dedicásemos algo más de tiempo a nosotros mismos, a comprendernos, descubriríamos que nuestro propio cuerpo tiene la capacidad de segregar todas las hormonas y neurotransmisores necesarios para hacernos sentir una felicidad extrema, para mantener la atención a lo que debemos, para sentir placer, y experimentar intensamente cualquiera de esas emociones que nos son tan humanamente propias, amén de ser capaces de reparar estados emocionales como la depresión y la ansiedad, dos de los grandes males de nuestro tiempo.

 Somos como un gran laboratorio de química, posees los ingredientes y las herramientas, conoce cómo funciona y podrás adaptarlo a las diferentes situaciones en las que puedas encontrarte. A menudo tratamos de compensar, equilibrar o reparar déficits o excesos por medio de agentes externos sin ni siquiera haber intentado primero buscar la respuesta dentro de nosotros mismos. ¿Tanto nos asusta abrir esa puerta y descubrir qué tenemos dentro?.

Atentamente: un joven segregando serotonina desde la mañana. Un abrazo.